Рубрика: Психология

Будем отращивать нашей психике навык устойчивости к стрессам и изменениям, с 19 июня по 9 июля. За 3 недели откроем собственную способность к быстрой адаптации.

Почему работа по взаимосвязи с родом приводит к исполнению желаний? Очень простая психологическая связь. Проработка отношений с родом даёт нам чуть больше (а иногда и

Как распределять желания и что с ними делать, чтобы лучше понимать себя и чтобы они сбывались? Приведу вам простую аналогию, благодаря которой вы поймёте, что

Я бы никогда, совершенно точно, абсолютно, никогда не делала то, что сейчас, если бы не эта мысль про важное. Я бы согласилась на: «найди нормальную

Вам не обязательно менять себя, чтобы сделать жизнь лучше. И я имею в виду именно «себя», а не то поведение или форматы взаимодействия с людьми,

Сегодня в Мастере Желаний (это тренинг-чат, начавшийся в феврале и продолженный до конца войны) подняли тему про время. Что его не так-то и много —

Почему мы верим в «Другие люди — зеркало»? Мир — зеркало. Другой человек — зеркало / проекция тебя самого. Вот несколько мыслей, почему в это

Не оставляйте вопросов в своих желаниях. Желание, что-то важное, к чему вы хотите стремиться — не должно оставлять за собой вопросов. Это не должен быть

«Токсичные люди» — далеко не редкость. Особенно у тех, кто не занимается осознанным подбором окружения для себя и не имеет определённых личных границ. Если вы

Есть единственная вещь, что делает нас людьми. И это не факт нашего рождения. Потому как рождаемся мы просто животными. Да, с куда более развитым мозгом.

Мы воспринимаем свои успехи и достижения как данность. Не поддерживаем себя в них. А в неудачах — ещё и унижаем, осуждаем. Однако откуда это поведение?

Мы, человечество, выжили не просто волей случая. У нас есть психические приспособления к разным условиям. Одно из них — собранность в жёстких, иногда жесточайших условиях

То, что не хочется вспоминать или «само» забылось. Есть у нас такие события и мысли, которые мы реально забываем. Не просто помним иначе, а вовсе

СпасиБо — слово-паразит? Определяют ли слова — смысл? Мне тоже пришлось в это окунуться в юности. В значения слов, в «правильные» значения и во все

Полководец и полк. Сознание и Мозг. Велика ли разница в силах? Мы часто не понимаем, что мы — это целый мозг плюс тело. Мы —

Это интересная тема, в которой мы обычно не разбираемся. Мы думаем, что решения принимаем мы, — сознание, — и что они обдуманные и взвешенные. А

Странное дело, что когда мы говорим о целях — эти цели должны быть типа SMART. Чёткие, измеримые, достижимые, значимые, с ограничением по времени. Но это

Обрести счастье — хорошее дело. Но это не дано никому. Раз и навсегда его получить. Можно лишь НАУЧИТЬСЯ становиться счастливым. Прийти к контролю над своим

Бывает такое, что мы просто в упор не видим, когда нас ценят. Люди нам уже прямыми словами говорят, а мы сомневаемся… мы недостаточно знаем, недостаточно

«Кто я такая, чтобы лишать мир своего света и опыта?» — и смело вперёд! Обязательно для Психологов, Коучей, специалистов помогающих профессий. Вдруг у вас есть

Обсудили общий опыт и проблемы в теме финансовой грамотности. Гульнара Гареева — психолог, коуч, организатор образовательных программ для подростков и детей. Мы обе в каком-то

Знакомо чувство вины? А нежелание ошибиться… или даже страх этого? Тогда тебе сюда — пора избавляться от такой ерунды. Почему ерунды? Да просто эти чувства

Сложно просить и делать для себя, а не для других? Страшно высказаться, даже когда хочется? Спрашивают когда даже напрямую — а возникает стеснение? Без причины

Есть знаковые желания, которые выстроят попутно нашу жизнь к лучшему! Но какие они и как узнать? Рассказываю свой опыт об этом. В процессе просмотра, когда

Новый формат проработок в виде рассуждений под Трансформационные процессы. Здесь так же, как и в работе с самими процессами — нужно просмотреть несколько раз, пока

Вчера побывала на вебинаре одного эксперта по Личному бренду. Она затронула тему Голубых Океанов. И сделала это совершенно неправильно. Меня бомбит. Ведь тема архиважная. Есть

Кто более успешен? Интересное исследование организационного психолога Адама Гранта. Он работает с компаниями, что позволяет проводить и такие вот исследования. Включите русские субтитры, если нужно,

Актуально тем, кто осваивает совершенно новые навыки! Изучение языка, получение практических навыков, — например, консультирования, если вы раньше этого не делали. Важно понимать, что учимся,

У меня совершенно чёткое представление о лени. Она возникает, на самом деле, как проявление нашей воли. Мы отвечаем внутренне: «я не буду это делать сейчас,