Не оставляйте вопросов в своих желаниях.
Желание, что-то важное, к чему вы хотите стремиться — не должно оставлять за собой вопросов. Это не должен быть ящик с потайным дном, за которым ещё одно дно, и ещё. Желание должно прояснять и структурировать вашу жизнь. Добавлять кайфа, а не вопросов.
Вот, пример из понятого мной недавно. Думаю, многим тоже зайдёт. Желание «постройнеть / похудеть / быть стройной» — имеет ли смысл? А, вдруг, похудение приведёт к проблемам со здоровьем? А, вдруг, это займёт время от моей жизни? А, вдруг, повлияет на отношения? А, вдруг, изменит во мне что-то, чего я не хочу менять? А, вдруг, … что ещё?
Если за вашим желанием открывается вот такая куча из разряда «что дальше» — скорее всего, это желание исходит не из свободы, а из ограничения. Потому как несёт за собой ещё вопросы.
Это просто пример. У вас может быть своё. Но вот эти появляющиеся вопросы и сомнения как раз укажут на то, что желание какое-то корявое или вовсе навязанное.
А, что, если не «постройнеть», а «стремиться к физическому комфорту»?
Ведь стройность — это не про внешний вид только. Это комфорт нахождения в собственном теле. Буквально, чтобы двигаться классно и делать то, что, возможно, не могли делать раньше.
Вот у нас шпиц похудел — и теперь может себе пузико лизать. А раньше даже с лежания на боку приходилось подскакивать всем телом, чтобы перевернуться и встать.
Это же про комфорт. А не про то, как наша собачка выглядела. И не про то, как к ней относились окружающие. Ей сейчас гораздо комфортнее.
И это далее касается всего физического, с чем вы соприкасаетесь.
Не «в чём мне красиво?», а «в чём мне реально комфортно?». И это могут быть совершенно обычные вещи или, напротив, из ряда вон. У всех будет по-разному. Свой комфорт.
И стремясь к комфорту в теле — мы вряд ли что нужное потеряем. Такое желание вызывает у меня меньше сомнений-вопросов. Вопросы, собственно, здесь отсутствуют. А что у вас?
То же относительно денег из прошлого поста. Желать денег, или стремиться к благосостоянию, ощущению достатка? Что вызывает меньше сомнений и вопросов.
«Вот. У меня есть деньги. Что я чувствую, о чём тревожусь?» — и вы можете сразу подумать, типа, я наверно много работаю или куда же это всё дену или украдут и т.п.
А если «я ощущаю достаток» — возникают вопросы? Оцените это для себя.
На счёт отношений. Что вы желаете — отношения (и это может вызывать много вопросов сразу — а не буду ли я зависеть, а что про деньги, а что мне придётся делать, а что …) или комфортную близость, радость, приятие и понимание в отношениях?
Что вызывает у вас меньше вопросов?
Пересмотрите свои желания через такую призму. Если есть метафорические карты — будет это сделать ещё проще.
«Что мне несёт достижение этого желания?» — и вытаскиваете карту, смотрите, что приходит на ум. Находите ограничения, страхи, тревогу — на проработку. И дальше изучаете. До того момента, когда просто по факту что-то не проявится, спокойно не поймётся.
Так получится лучше решить.
Вы можете читать статьи и полезные заметки на канале в Telegram Самопознание во Благо.
Обнимаю вас.
Надежда Щёкотова 